古人打战有兵法，军事谋略有军事图。那么，战“痘”是否也有特有的地图呢?每个人长痘的部位不一样，那么痘痘肌的日常护理方法是否也不一样呢?且听祛痘专家为您解析战“痘”地图，助您防痘有理可循，有据可依，更安全，更有效!

      战“痘”有地图，科学更放心：

      1、额头痘祛痘加盟

      长痘原因：对于额头部位的清洁不注重，喜欢留有长刘海盖住额头，这两种情况都会助长额头部位的细菌滋生与繁殖，细菌容易引起毛囊发炎而长痘。其次，生活压力、学习压力、工作压力等过大容易导致内分泌失调而引起额头痘。

      防痘对策：脸部清洁时避免留下死角，尤其是T区部位。尽量将头发盘上去而避免盖住额头。日常多通过运动、音乐、跟朋友互诉心事等适合自己的方式排解压力，保证愉悦的情绪。

      2、下巴痘

      长痘原因：“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，引起下巴长痘的可能。其次，下巴皮脂腺本身就较发达，容易出油，若长期忽视下巴部位的清洁也会引发下巴痘。

      防痘对策：“好朋友”造访前后均应平和自身情绪，避免情绪易怒或大喜大悲，以此避免内分泌失调。其次，还应注意清洁面部时，不要忽视下巴，应及时清理面部油脂，避免堵塞毛孔。每日以两次洁面为宜，温水洁面为宜。有效降低痘痘发生的概率。

      3、脸颊痘祛痘加盟

      长痘原因：肝脏功能不好，消化系统及血液循环常出现问题容易使体内积累过多毒素，成为造成脸颊长痘的重要因素之一。再者，青春期体内激素分泌不平衡、过度去角质导致毛囊角化，平时易用手托腮等引起细菌滋生，化妆品使用不当等，这些因素也是造成脸部长痘的原因。

防痘对策：改善作息，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境和过度劳累的状态。多食富含缮食纤维的食物，多吃蔬菜水果，促进肠胃蠕动，进而促进体内毒素的有效排出。其次，喜欢托腮的习惯也应尽量控制，避免细菌入侵。最后，对于化妆用品的使用要谨慎，选择天然无刺激且适合自身肤质类型的，保证夜间彻底卸妆!

      4、鼻翼痘

      长痘原因：当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

防痘对策：少食刺激性食品，例如火锅、烧烤、油炸和辛辣食品等均应少食，以免导致肠胃负担过重不易消化。注意日常鼻周部位的清洁和保湿工作，及时清除毛孔污垢、废弃角质等。多进行运动，除促进新陈代谢外，还能加快血液循环。

      5、唇周痘祛痘加盟

      长痘原因：饮食刺激导致胃肠功能不佳，便秘导致体内毒素累积，不慎使用了含氟过量的牙膏等，都是造成唇周痘痘的主因。

      防痘对策：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，增加肠胃蠕动，避免消化不良及便秘等情况。刷牙漱口要彻底，且选择牙膏时应避免含氟过多的牙膏。

      此外，无论何因素所导致的长痘，我们还应规律睡眠，避免熬夜通宵等情况发生。其次，以上对策侧重于预防痘痘，非而治疗痘痘。因此，若此时您脸部已有痘痘、痘印产生，建议您尽快到专业祛痘机构检测治疗