祛痘加盟                            相关阅读：痘痘肌肤你知道多少？

1、手机太脏

发现耳侧的发际线特别容易长痘？说明你可能经常把电话贴近耳边打电话，粉底粘在手机上不清洁、经常在洗手间里玩手机，都会让手机沾上很多细菌，而没有清洁习惯的你，就这样被手机上的“细菌”给污染了。

解决方法：用酒精棉擦手机，或者换成用耳机打电话，都会让你避免出现发际线长痘。

2、缺少维生素D

当你的身体极度缺乏维生素D时，说明你的免疫系统变得薄弱，各种各样的细菌很容易入侵，让你更容易出现皮肤痤疮和生出痘痘。

解决方法：最简单的方法是涂上防晒霜去晒太阳吧，或者直接食用维生素D都可以增强你的免疫力。

3、你的常用沐浴水中含有金属

水中金属含量过高时，会让皮肤更容易氧化，并且让皮肤的pH值不平衡。如果你发现最近皮肤很容易变暗黄，并且容易长痘，很有可能是水中的金属和矿物质残留在皮肤上和汗水、灰尘、护肤品结合后的结果。

解决方法：要么你用过滤后的水洗脸，要么就在水管上装上净化装置，只有这种方法了。

4、喝太多咖啡

咖啡会提高酸度，会让你身体内的pH值不平衡，最直接的反应，就是让炎症出现在最薄弱的地方，很容易先长出粉刺或者口疮。

解决方法：如果已经出现了痘痘，或是最近咖啡喝得过多，那么尽量用水或者茶来代替。

5、睡眠不好

睡眠不好非常容易导致痘痘的生出，手机和枕头太近，反复地失眠，都会给皮肤带来极其重的压力，从而让痘痘生出。

解决方法：手机尽量放远一些，睡前试试用一杯薰衣草茶或者牛奶来辅助入眠。

6、粉底涂太厚

过于厚重的粉底是闭塞型的，会堵住毛孔，还会吸附污垢，让皮肤上长出暗疮。

解决方法：无论你是不是需要特别好的遮盖力，都要选一款轻薄的粉底，并且最好是能够保湿缩水而不是偏油的粉底。每晚要为皮肤清洁2次，一次是卸妆油，能够分解油分并且让皮肤不至干燥，一次用深层的清洁洁面。

7、吃太多糖

过多的糖、面包和加工后的碳水化合物会增加身体内血糖的生成，让身体产生更多的油分，而糖化会分解皮肤细胞，从而让胶原蛋白减少，细纹、松弛都会提前出现，同时还会破坏身体内细菌，让痘痘出现。

解决方法：多吃一些富含纤维的食物，比如藜麦以及绿叶蔬菜，这样能够平衡身体的酸碱度，还要多喝水，喝大量的水。

8、护肤品换太勤

你属于护肤品狂热星人，总是感觉某种产品没有效果就立刻换新的护肤品，太多表面活性剂会让你肌肤的pH值完全偏离。

解决方法：每种产品请一定要用到3周以上再决定看有没有效果，同时手法也要用对，3周的时间才能基本看出是否有了作用，如果3周后还没有效果，那么1个半月后，你就可以换护肤品了，记住要给肌肤一个适应的过程。