兰教授秋季护肤保养指南
秋意渐浓，空气日渐干冷，肌肤屏障也随之脆弱。此时护肤需转变策略，温和清洁是基石——避免强力皂基洁面，改用氨基酸类洁面乳，水温微凉，避免洗后紧绷不适。
保湿升级刻不容缓。 秋季空气湿度骤降，肌肤水分加速流失。此时应启用质地更丰润的护肤品：
透明质酸精华先行，为肌肤注入澎湃水润；
随后以含神经酰胺、角鲨烷的面霜牢牢锁水，在肌肤表面形成保护膜，抵御干燥寒风。
防晒不可懈怠。 许多人误以为入秋可放松警惕，殊不知秋季紫外线强度仍可达夏季的70%。每日晨间护肤后，务必涂抹SPF30+、PA+++的防晒产品，守护肌肤免受光老化侵袭。
兰教授特殊护理也需调整：
去角质频率放缓： 代谢减缓时，油性肌肤可保持1-2周一次，干敏肌则需拉长间隔或选用更温和酵素类产品。
唇部重点呵护： 随身携带滋润型润唇膏，夜间厚敷唇膜，预防干裂脱皮。
秋风起时，护肤更需智慧。温和清洁奠定基础，高效保湿筑起屏障，严谨防晒守护未来。多喝水、充足睡眠，由内滋养方显肌肤柔韧光泽。兰教授细致呵护之下，肌肤自能从容应对季节流转，焕发健康莹润之美。