首先做好预防痘痘：

一、注意饮食

二、做好脸部清洁

三、注意个人卫生

四、使用控油的护肤品

五、少吃辛辣、油炸、高热量的食物

各个阶段的解决办法也不同

痘痘初期阶段：控油+去角质

丘疹、脓疱、发炎阶段：方案1：抗发炎;方案2：抑制痘菌扩散

疤痕阶段：有四种解决方案

1、定期去角质

2、薰衣草精油

3、涂抹维生素E

4、针对性护肤品

你可能会觉得，只要用好产品护理就好了，其实不然，倘若都是略知表面，那么该出现的痘痘和斑还是会出现，你并不了解自己的肌肤状态，就算名贵的产品也未必有效，所以这种东西应该需要一个兰大夫专业人士来帮你才有效（兰大夫专业祛痘）。